易建聯(lián)（1987年10月27日—）生于中國廣東省鶴山市，中國男子籃球隊隊員，中國職業(yè)籃球運動員，可司職小前鋒，大前鋒及中鋒。2002年，15歲易建聯(lián)進(jìn)入CBA，效力于廣東宏遠(yuǎn)隊。2004年入選中國國家男子籃球隊，2005年成為CBA史上最年輕的MVP。2007年NBA選秀中易建聯(lián)以第六位的成績被密爾沃基雄鹿隊選中，2008年轉(zhuǎn)會至新澤西網(wǎng)隊，2010年6月30日轉(zhuǎn)會至華盛頓奇才隊。2011年10月8日，易建聯(lián)重回CBA為廣東效力。2012年1月，易建聯(lián)簽約NBA達(dá)拉斯小牛隊。2012年，易建聯(lián)作為中國代表團(tuán)旗手參加倫敦奧運會。2012年9月23日，易建聯(lián)證實回歸廣東隊。
中文名：易建聯(lián)
英文名：Yi Jianlian,Jianlian Yi
昵稱：阿聯(lián)
性別：男
星座：天蝎座
血型：A
畢業(yè)學(xué)校：廣東工業(yè)大學(xué)
鞋碼：五十四號半（54.5號）
手掌：10.5英寸（約26.67厘米）
臂展：88.5英寸（約224.79厘米）
站立摸高：111.9英寸（約284.226厘米）
原地彈跳：33.1英寸（約84.074厘米）
助跑彈跳：38.2英寸（約97.028厘米）時尚的易建聯(lián)
百米速度：12秒內(nèi)（電計11秒91、手計11秒76）
半場速度：3.2秒（電記）
位置：大前鋒/中鋒
球 隊：新澤西網(wǎng)隊
球衣號碼：
�。–BA）廣東宏遠(yuǎn)寶瑪仕隊：9號
�。–HN）中國國家籃球隊：11號
（NBA）密爾沃基雄鹿隊：9號
�。∟BA）新澤西籃網(wǎng)隊：9號
NBA選秀結(jié)果：2007年第1輪第6被雄鹿隊選中，2008年6月27日交易到籃網(wǎng)隊
07-08NBA賽季工資：277萬美元
08-09NBA賽季工資：298萬美元
09-10NBA賽季工資：319萬美元
10-11NBA賽季工資：406萬美元(球隊選項)
合同情況：4年 1300萬，2007/8/29簽，2011夏到期，09&10夏球隊選項，網(wǎng)隊賽季之初已經(jīng)宣布執(zhí)行第三年的球隊選項
簡介
易建聯(lián)是中國籃壇最具潛質(zhì)的球員之一，同時也是歐洲愷撒尤納斯最得意的愛徒之一。
在2007年6月29日參加NBA選秀，以第六位被密爾沃基雄鹿隊選中。中國籃球運動員易建聯(lián)8月29日下午在香港正式簽約加盟美國ＮＢＡ密爾沃基雄鹿隊身高2米13的易建聯(lián)成為繼王治郅、巴特爾、姚明之后，第四位進(jìn)軍ＮＢＡ的中國球員，他也是第一位到現(xiàn)場經(jīng)歷選秀過程的中國球員。
易建聯(lián)15歲就進(jìn)入了中國籃球職業(yè)聯(lián)賽（CBA）。在廣東宏遠(yuǎn)效力的五個賽季中，他幫助球隊獲得了三次CBA總冠軍。
2005－06年賽季，易建聯(lián)以總決賽場均19.8分和9.7個籃板成為CBA史上最年輕的總決賽最有價值球員。
易建聯(lián)和父母 1987年10月27日，易建聯(lián)出生在廣東省鶴山市一戶普通郵政職工之家。父親易景流身高1米96，母親麥美玲身高1米73，都是手球隊隊員。3歲隨工作調(diào)動的父母移居深圳。1999年夏天，12歲、1米94的阿聯(lián)一時心血來潮和伙伴們報名參加了深圳的街頭籃球賽事，誰知第一輪就被淘汰了，可是一位一直在場邊細(xì)細(xì)觀察的業(yè)余體校教練，卻如獲至寶，因為他看到了一個運動神經(jīng)出眾，靈氣逼人的孩子。這位戴憶新教練先是說服了阿聯(lián)的父母讓阿聯(lián)參加深圳體校訓(xùn)練，又和中國職業(yè)聯(lián)賽豪門廣東宏遠(yuǎn)俱樂部負(fù)責(zé)青訓(xùn)的教練聯(lián)系，為阿聯(lián)專門設(shè)計系統(tǒng)訓(xùn)練方案，阿聯(lián)的身高無法控制般突飛猛進(jìn)。
2000年10月生日后的第二天，年僅13歲，身高已達(dá)2米02的易建聯(lián)被廣東宏遠(yuǎn)俱樂部選入，成為青年隊中一員，隨后馬上被選入中國國家青年隊，踏上籃球之路現(xiàn)役國家隊隊員，技術(shù)全面、動作協(xié)調(diào)、靈活多變。
2.個人經(jīng)歷
1999年從事籃球訓(xùn)練，廣東省深圳市體校；
2000年入選東莞市的廣東宏遠(yuǎn)寶瑪仕隊；
2001年代表中國青年隊對參加了第二十一屆大學(xué)生運動會2002年入選國家青年隊；
2003年以“高水平運動員”身份考入廣東工業(yè)大學(xué)；
2004年入選國家隊；
2006年多哈亞運會男子籃球冠軍。
2007年被NBA密爾沃基雄鹿隊選中。
2008年參加NBA全明星新秀賽，得到8分2籃板。
2008年5月4日在海南三亞奧運圣火傳遞中作為第三棒火炬手出現(xiàn)
2008年6月27號轉(zhuǎn)會去新澤西網(wǎng)隊
2008年8月參加北京奧運會 幫助中國男籃奪得奧運會男子籃球第八名的成績
3.其他經(jīng)歷
2003年8月正式簽約耐克，成為其代言人
2003年9月被美國《時代周刊》詳細(xì)報道
4.輝煌成績
1.2002年亞洲青年錦標(biāo)賽冠軍；
易建聯(lián)代表國家隊出征2.2003年全國男籃甲A聯(lián)賽亞軍； 2003年世青賽成為最佳大前鋒，MVP評選排名第五
3.2004、2005、2006年，幫助廣東隊奪得CBA冠軍；
4.2004年雅典奧運會第八名。
5.2005賽季CBA總冠軍
6.2005賽季CBA最有價值球員(MVP)
7.2006賽季CBA總冠軍
8.2007賽季NBA12月份東部最佳新秀
9.2008賽季入選新奧爾良全明星周末新秀挑戰(zhàn)賽東部新秀隊
10.2008年火炬?zhèn)鬟f在海南三亞當(dāng)?shù)谌艋鹁媸?
11.2008年北京奧運會第八名
12.2008年10月成為籃網(wǎng)主力
13.2009年率領(lǐng)中國男籃奪得亞錦賽亞軍
5.技術(shù)分析
易建聯(lián)大部分得分都是依靠他的扣籃、進(jìn)攻籃板、定點跳投.中距離的轉(zhuǎn)身跳投和遠(yuǎn)距離三分。他有著優(yōu)越的投籃手感和爆發(fā)力，是為數(shù)不多的樂于以扣籃結(jié)束進(jìn)攻的中國球員。在離籃圈5尺左右的距離，他都能嘗試各種機會得分，包括造對手犯規(guī)。他在有身體接觸時候的得分能力并不出色。與大個中鋒如姚明、諾維斯基一樣，易建聯(lián)同樣存在防守較差，對抗性不足的問題。 但經(jīng)過2009年夏季的苦練，他的的體質(zhì)終于增強了很多，并在2009年NBA季前賽中取得了22分11個籃板的好成績。
6.事件簿
1、2002年，代表中國參加德國曼海姆為美國以外U－18選手舉行的訓(xùn)練營，平均下來有15分，6籃板和2封蓋的優(yōu)異成績。
2、2002年5月，身高達(dá)到2.09米，參加北京體育大學(xué)舉行的Adidas ABCD中國區(qū)訓(xùn)練營，獲得MVP。
易建聯(lián)臂展驚人 3、2002年7月，代表中國去美國新澤西參加阿迪達(dá)斯公司舉辦的ABCD訓(xùn)練營，易建聯(lián)成為了246名參訓(xùn)球員中，惟一來自美國本土之外的球員。平均每場搶下5.2個籃板，高居參加訓(xùn)練營榜首。此外，平均每場有1次蓋帽排在第二位、得6.7分排第五位、搶斷0.3次排第八位。他的綜合得分是12.8，排位第5，最終入選全明星陣容，并在全明星賽中9投4中，拿下8分5籃板。美國球探為易建聯(lián)比賽中展現(xiàn)的速度，靈巧和球感而折服，ESPN為中國繼王治郅、姚明、唐正東（現(xiàn)江蘇南鋼隊主力中鋒，2001年參加ABCD訓(xùn)練營）后又出現(xiàn)一位天才長人而吃驚，以“Yi no Yao，but ABCD has Chinese flavor”為題專文報導(dǎo)。而http://nbadraft.net把易建聯(lián)列為未來國際球星（International“TheFuture”）的第七位。
4、2002年12月作為中國青年隊主力大前鋒參加亞洲青年籃球錦標(biāo)賽（U—18），奪取冠軍。
5、2003年，16歲的阿聯(lián)作為廣東宏遠(yuǎn)隊的新人（中鋒/大前鋒）參加02-03年CBA聯(lián)賽，奪得常規(guī)賽冠軍、總決賽亞軍，扣籃大賽亞軍，并被選為最佳新人。
6、2003年代表深圳市隊奪得中國城市運動會冠軍。
7、2003年6月，16歲的阿聯(lián)參加中國高考，考入廣東工業(yè)大學(xué)，成為一名在校大學(xué)生。（易建聯(lián)上的小學(xué)是五年制的，由于聯(lián)賽限制只上了2年高中）
8、2003年7月，應(yīng)Nike推薦,阿聯(lián)代表中國赴美參加為期一周的“Big Man Camp”(大個子訓(xùn)練營)。
9、2003年阿聯(lián)在美國參加籃球訓(xùn)練營時接受了美國《時代周刊》的訪問�！稌r代周刊》刊登了一篇題為《下一個是誰》的文章，稱易建聯(lián)有可能繼姚明之后掀起另一次中國球員加盟NBA的熱潮。
10、Nike擊敗其他競爭對手，和易建聯(lián)簽定了6年的合同。合同的價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過了他現(xiàn)在的薪水，也超過了最初姚明和耐克的合同。
11、2003年是易建聯(lián)在CBA聯(lián)賽的處子秀，隨隊獲得聯(lián)賽亞軍，并獲得CBA聯(lián)賽的最佳新人。
12、2004年，身高已達(dá)2.12米的易建聯(lián)開始在廣東宏遠(yuǎn)隊成為主力，在第九周兩場比賽中平均每場得24.5分，13.5個籃板，3次助攻，2.5次搶斷，成為第九周MVP。
13、2004年1月，以不到17歲的年齡入選03-04年CBA賽季明星賽，成為CBA歷史上最年輕的全明星。
14、2004年入選國家隊，并隨隊獲得奧運會第8名的成績。
15、2004年隨隊獲得CBA聯(lián)賽冠軍，并榮膺最佳新人。
16、2005年帶領(lǐng)球隊獲得CBA聯(lián)賽冠軍。
17、2005年7月30日斯坦科維奇洲際籃球冠軍杯賽中，由易建聯(lián)動手，從而引發(fā)中國隊與波多黎各隊大規(guī)模斗毆事件，堪稱中國奧本山事件。
18、2006年帶領(lǐng)球隊獲得CBA聯(lián)賽冠軍，成就廣東宏遠(yuǎn)三連冠。
19、2006年獲得CBA聯(lián)賽的總決賽MVP，以19歲的年齡成為CBA歷史上最年輕的總決賽MVP；并獲得新增設(shè)的“年度星銳獎”。
20、2006年8月隨中國隊在姚明帶領(lǐng)下奪得籃球世錦賽第9名。
21、2006年12月隨中國隊奪得多哈亞運會男子籃球冠軍。
23、2007年4月易建聯(lián)在廣東工業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院工商管理專業(yè)畢業(yè)。
易建聯(lián)隔人暴扣 24、2007年6月29日參加NBA選秀，身高達(dá)到2.13米的阿聯(lián)以第六位被密爾沃基雄鹿隊選中。
25、2007年10月31日第一次亮相NBA。
26、2007年11月9日第一次與姚明碰面，阿聯(lián)奪得19分和9個籃板。
27、2007年12月22日21時30分，密爾沃基雄鹿主場以103-99戰(zhàn)勝夏洛特山貓，易建聯(lián)出場42分33秒，狀態(tài)神勇17投14中(前12投12中)，罰球1罰1中，得到個人職業(yè)生涯最高的29分和10個籃板，另外還有3次助攻、2次失誤、3次搶斷、1次封蓋和3次犯規(guī)。
28，2007年12月26日，易建聯(lián)在NBA東部新秀排名上升至第一位。
29、2008年一月二日，易建聯(lián)當(dāng)選NBA12月最佳東部新秀
30、2008年2月2日第二次與姚明碰面，阿聯(lián)獲得得6分7個籃板。
31、2008年2月15日，他將在全明星新秀挑戰(zhàn)賽上成為一年級隊替補大前鋒。
32、2008年6月27號，他被轉(zhuǎn)會去新澤西網(wǎng)隊將聯(lián)手卡特一起出戰(zhàn)NBA。
33、2009年3月5日, 籃網(wǎng)111-115負(fù)綠衫軍, 他拿下2分,這2分使他在NBA突破1000分大關(guān)
36、2009年7月28日，歸隊不久的易建聯(lián)在中國隊與澳大利亞明星隊的熱身賽上，拿到了全場最高的30分，這也創(chuàng)造了他在國家隊單場比賽的得分新高。
37.2009年夏季帶領(lǐng)中國男籃殺入亞錦賽決賽，但在決賽中以52：70大比分慘敗于伊朗隊。
38.在2009-10籃網(wǎng)揭幕戰(zhàn)中砍下17分12個籃板，創(chuàng)下加盟NBA以來常規(guī)賽揭幕戰(zhàn)數(shù)據(jù)之最。
7.易建聯(lián)在CBA
阿聯(lián)可以說是廣東的核心，易建聯(lián)是一名含蓄而有斗心的球員，他的籃球智商、接受能力很高，善于打團(tuán)隊籃球；他懂得自我調(diào)整，很少陷入超過兩場的低迷；對于對手的挑戰(zhàn)和傷害，他往往以怒目和扣籃回應(yīng)。
易建聯(lián)在一年半內(nèi)打了超過160場正式比賽，其中絕大多數(shù)場次作為主力出場30分鐘以上。雖然其中大概有1/4甚至更多因?qū)κ謨?nèi)線薄弱而鍛煉價值不高，但如此密集高強度的賽程，如此大量的內(nèi)線較量考驗，所積累的比賽經(jīng)驗、體能儲備，在全球的同年齡段球員中幾乎絕無僅有。
除了簡單的扣籃、原地跳投和二次進(jìn)攻，在新的06-07賽季易建聯(lián)也在開發(fā)更多進(jìn)攻方式：轉(zhuǎn)身跳投、后仰跳投、勾手等，同時他的籃下腳步和挑戰(zhàn)防守、騙取犯規(guī)的技巧也逐步增強。在許多場次中，他的確可以憑借敏捷的腳步和良好投籃手感，就足夠讓對手的土洋內(nèi)線（往往年齡、經(jīng)驗、體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)在他之上）一籌莫展、紛紛被暴。但一旦面臨強悍老練的防守專家，或具有針對性的包夾防守，他的這些新進(jìn)攻手段往往以失誤告終。但很明顯他的多樣進(jìn)攻才華正在飛速進(jìn)化階段，在05-06賽季CBA總決賽中，面對CBA聯(lián)盟最強悍的防守者——八一隊，他前所未有地展示了多樣嫻熟而成功率甚高的進(jìn)攻：正面運球突破接扣籃；鄧肯式的勾手擦版；多變腳步和假動作晃開對手后的柔順挑籃……
8.阿聯(lián)在CBA比賽中的各種數(shù)據(jù)
場數(shù)：209
得分：3401
籃板：1786
前場籃板：566
后場籃板：1220
三分：20
扣籃：365
蓋帽：244
助攻：200
搶斷：307
06-07 05-06 04-05 03-04 02-03
出場次數(shù) 39 53 53 28 26
得分 24.9 20.5 16.8 9.7 5
罰球 5.7-7 4.7-6.3 3.5-4.9 2.1-2.9 1.3-2.2
罰球命中率 82% 75% 72% 74% 60%
籃板 11.5 9.6 10.2 5.9 3.3
扣籃 2.5 2.34 1.89 0.93 0.5
蓋帽 1.8 1.3 1.4 0.5 0.4
助攻 1.1 1.2 1.4 0.5 0.2
搶斷 1.9 2 1.6 0.7 0.6
個人CBA最高數(shù)據(jù)紀(jì)錄
得分：43分
籃板：23個
三分：2個
助攻：6個
蓋帽：6個
扣籃：7個
搶斷：5個
9.阿聯(lián)選秀過程
雄鹿隊總經(jīng)理拉里·哈里斯始終強調(diào)在選秀大會之前已經(jīng)對“易之隊”提出預(yù)警，在摘下易建聯(lián)之后，哈里斯希望他能夠在下賽死心塌地為雄鹿效力，不過易建聯(lián)的經(jīng)紀(jì)人丹·費根表現(xiàn)得非常沉默，他至今沒有在公開場合回應(yīng)哈里斯的言論。
2007年易建聯(lián)加盟雄鹿 “我在很早之間就提醒過易建聯(lián)的團(tuán)隊，這不是嚇?biāo)麄�，因為球隊會選最好的球員。是易建聯(lián)自己沒有做好心理準(zhǔn)備，所以才感到吃驚�！惫锼拐f道。
與易建聯(lián)這方的不情愿相比，雄鹿顯然對他有著非常長遠(yuǎn)的計劃。易建聯(lián)有望與昔日狀元秀博格特搭檔首發(fā)，他至少能夠與三年級生維蘭紐瓦一起來分享上場時間�！拔矣X得易建聯(lián)和博格特聯(lián)手是非常完美的�！毙勐箓�人事務(wù)主管鮑勃考克表示，“他能夠防守，搶籃板，跑快攻。他和博格特相得益彰，是很好的組合�！�
易建聯(lián)接下來將隨中國國家隊前往達(dá)拉斯和拉斯維加斯，哈里斯希望能夠在那里與他會面，不過具體日程表還沒有安排好。中國男籃先要和美國19歲以下青年隊進(jìn)行交鋒，而后再和小牛夏季聯(lián)賽隊進(jìn)行較量。
盡管雄鹿把易建聯(lián)選到了手，但是他們還不敢大意，因為“易之隊”也有可能讓易建聯(lián)繼續(xù)留在中國打一年球。易建聯(lián)目前的合同還屬于廣東隊，老板陳海濤有權(quán)不放易建聯(lián)。如果這樣的話，那么對雄鹿來說是沉重打擊。不過哈里斯顯得很自信，他認(rèn)為易建聯(lián)希望在NBA打球，而且最終會喜歡上密爾沃基的。
鮑勃考克對易建聯(lián)有很高的期望�！耙γ髟谧畛鮿倓傔M(jìn)入NBA的時候曾經(jīng)面臨著重重困難，而且他當(dāng)時還不會講英語�！滨U勃考克說，“易建聯(lián)過去在美國曾經(jīng)待過一段時間，他提前接觸了很多東西，能夠很快地適應(yīng)NBA�！�
對于外界批評自己從來沒去中國看過易建聯(lián)比賽，哈里斯有著非常強烈的反應(yīng)，他聲稱一直有派球探霍華德和卡斯蒂略對易建聯(lián)進(jìn)行追蹤�！拔覀�?nèi)ツ暝诙喙䜩嗊\會上專門考察易建聯(lián)，在5天內(nèi)看了3場他的比賽，這樣的現(xiàn)場評估是很有價值的�！被羧A德表示�！皬奈覀�人角度而言，雄鹿能夠選到他是很幸運的事情�！�
10.阿聯(lián)在NBA
易建聯(lián)在2007年加盟NBA密爾沃基雄鹿隊。
根據(jù)NBA的規(guī)定，第一輪新秀獲得的會是一份3＋1的合同，按照其第六順位新秀的排列，阿聯(lián)在NBA第一年所獲得的薪金將是231萬美元。隨后這一數(shù)目會逐年遞增，依次為第二年240萬美元、第三年260萬美元。到了第四年，最終擁有阿聯(lián)的球隊將擁有優(yōu)先續(xù)約權(quán)，如果在第四年阿聯(lián)與自己的NBA第一個東家續(xù)約，按照新秀合同的規(guī)定，屆時他將拿到至少277萬美元的薪水。
訪問易建聯(lián)
即將開始在NBA奔跑的易建聯(lián)，
并不曾撿過葵花寶典之類的武功秘笈。
他的身后拖著一條長長的鏈條，上面的每一個人，
都曾充當(dāng)他的助推器。
更大的挑戰(zhàn)還在未來的路上等著他，
而這個鏈條也在延伸
他沒有姚明那樣的絕對身高，姚明2米26，易建聯(lián)只有2米13，和美國球員相比并沒有優(yōu)勢；他也沒有姚明在離開CBA時就打下的堅實技術(shù)和腳步移動的基礎(chǔ)，背對籃筐的攻擊方式相當(dāng)青澀。他是中國向NBA出口的第一個并非純正中鋒的球員，在傳統(tǒng)的籃球理念里，身高就意味著價值。
但在傳統(tǒng)的反面，恰恰是易建聯(lián)最集中的優(yōu)勢的體現(xiàn)。正因為他沒有姚明的身高，才有姚明沒有的速度，能夠跟著小個子飛快地奔跑；正因為他沒有姚明的身高，才有姚明沒有的頎長的跟腱，縱跳高度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過姚明站在地上指尖的高度；正因為他沒有姚明的身高，才有姚明沒有的爆發(fā)力，可以在任何一個瞬間拔地而起。
在傳統(tǒng)的角度上，把易建聯(lián)放進(jìn)四平八穩(wěn)、得中鋒者得天下的時代或者一支嚴(yán)格執(zhí)行半場進(jìn)攻的球隊，他最多是一個工兵或者巨人身邊的角色。在胳膊和大腿撞得聲聲悶響的籃下角力里，易建聯(lián)甚至沒有生存的空間。但在傳統(tǒng)籃球五年來被全面顛覆之后，易建聯(lián)的面前已經(jīng)豁然開朗。
籃球的速度、投籃技術(shù)的準(zhǔn)確程度和它們在比賽中的重要性，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了上一個時代�；@球因此在重新回歸成為一項速度第一、高度第二的運動。高大中鋒逐漸絕跡，不但是因為自身的生長，也是源于籃球氣候的改變。在防守一端，大中鋒的速度往往使他們成為最大的漏洞；在進(jìn)攻一端，當(dāng)速度占據(jù)優(yōu)勢的對手不斷地繞前、夾擊和騷擾，大中鋒也很難保證自己的效率。越來越多的球隊開始像太陽隊一樣奔跑，直到脫生出像勇士那樣瘋狂的怪胎。全NBA只剩下三支球隊還在執(zhí)行傳統(tǒng)的半場攻防：有姚明的火箭、有奧尼爾的太陽、有鄧肯的馬刺。（目前奧尼爾已轉(zhuǎn)會到騎士）打到季后賽第二輪，只有馬刺還活著，因為鄧肯是速度最快的大個子。
火箭在第一輪里不敵爵士，是因為速度；爵士打勇士相當(dāng)艱難，也是因為速度。姚明在被淘汰之后的第一個誓言，就是要在夏天全力提高自己的速度。奧尼爾背影漸遠(yuǎn)，姚明就像中鋒世界的最后一只恐龍，世態(tài)炎涼。
把五年前的籃球錄像帶再拿出來，就會發(fā)現(xiàn)今天的籃球世界已經(jīng)嶄新無比。要在今天的世界里越戰(zhàn)越勇，易建聯(lián)擁有最關(guān)鍵的條件——速度和在速度基礎(chǔ)上的高度。這也是為什么雖然他在參加的兩屆世界大賽（2004年雅典奧運會、2006年世界錦標(biāo)賽）上都表現(xiàn)平平，但仍然被NBA球隊視作今年選秀的奇才，順位預(yù)測節(jié)節(jié)攀高的理由。
如果易建聯(lián)能夠在NBA像姚明一樣努力——能夠每天把力量訓(xùn)練當(dāng)成家常便飯，讓肩背和上肢的肌肉迅速隆起；按照球隊建議的食譜嚴(yán)格進(jìn)食，進(jìn)一步加強自己的肌肉密度；刻苦的訓(xùn)練進(jìn)攻技術(shù)，讓自己無論是面對籃筐還是背對籃筐都能左右開弓，他將實現(xiàn)自己從小的抱負(fù)——他將不會潛伏在姚明的投影下，而是獲得和姚明截然不同的另一種成功。
事實上，易建聯(lián)從來沒有和姚明站在一起。他一直以來都是站在姚明的反面。
姚明生長在上海，現(xiàn)代里蘊含著傳統(tǒng)；易建聯(lián)生長在深圳，現(xiàn)代得不需要傳統(tǒng)。
姚明一直被低估，直到他在NBA站穩(wěn)腳跟；易建聯(lián)一直被熱捧，雖然他還沒有實現(xiàn)任何偉大的成就。
姚明心思縝密，妙語連珠；易建聯(lián)不擅言辭，不愛表達(dá)。
姚明不帥；易建聯(lián)有好男兒的面孔……
不需要走姚明的路，易建聯(lián)即將開始奔跑。
給他身高的人
一個球員，一個有天賦的球員，這是易建聯(lián)給人最初的印象。因為他的身高，因為他的彈跳，讓人一眼就能看出他是一個有很大發(fā)展空間的選手。而給他這樣條件的，正是他的父母。
深圳，阿聯(lián)的家里，易爸爸和易媽媽坐在沙發(fā)上，面前擺著一臺已經(jīng)開始轉(zhuǎn)動的采訪機。由于逆光，沒法一下子看清他爸媽的臉，只知道面前這是一對身材高大的夫妻。
阿聯(lián)的父母都是廣東本地人，爸爸身高近2米，媽媽也超過了1.8米。兩個人都曾是手球運動員。退役之后，他們在深圳郵局工作，平時也代表單位打一些籃球比賽。兩個人去打比賽，有的時候就會帶上阿聯(lián)，那個時候的阿聯(lián)，對籃球并不感興趣，每次跟爸媽去，他就只會在場邊亂跑，跟小朋友一起玩兒。也許是經(jīng)常跟著爸媽去比賽的緣故，阿聯(lián)漸漸地認(rèn)識了籃球。
阿聯(lián)的父母沒想到，兒子有一天會出現(xiàn)在籃球場上。做過運動員的人，一般不太贊同自己的孩子再去搞體育，阿聯(lián)的父母也沒想過讓他去打球。如果不是體校的教練找上門來，他們還不會動這個心思。
“那個時候我們根本不知道他去打了什么比賽，還是體校的老師找到我們，我們才知道他去參加了深圳的三對三籃球賽，”阿聯(lián)的母親說。阿聯(lián)屬于比較內(nèi)向的孩子，小的時候除了過人的身高，父母并沒有注意到他過人的籃球天賦。
現(xiàn)在的易建聯(lián)身高2.13米，家族里的所有人中他最高，而他有這樣的身高，完全來自遺傳�！霸谖覀冏鎸O三代中，我是最矮的，阿聯(lián)的爺爺比我還要高，”阿聯(lián)的父親說著，拿出一張照片，“中間的就是阿聯(lián)的爺爺，有2.02米，這樣的身高在廣東人當(dāng)中特別罕見”。
有了過人的身高，加上從父母身上遺傳下來的彈跳能力，再加上父母做過手球運動員，阿聯(lián)從小就對球有著特別好的感覺。阿聯(lián)也說，是先天的因素讓他很快就掌握了這項運動。
阿聯(lián)做了球員之后，父母依然把他當(dāng)成一個小孩子一樣呵護(hù)著，每次去東莞看他，母親都會幫他認(rèn)真收拾房間，而阿聯(lián)也盡量抽出時間來，陪父母吃飯、聊天。
挖掘他出來的人
戴憶新早年間在江蘇省體校當(dāng)教練，開發(fā)出了胡衛(wèi)東，十年前調(diào)到深圳市體校后又發(fā)現(xiàn)了易建聯(lián)，伯樂走到哪里都是伯樂。
他來到深圳的時候，深圳市體育局剛剛成立，準(zhǔn)備組建籃球隊，戴憶新教練便到街頭去選苗子。當(dāng)時羅湖區(qū)舉辦了一個三人籃球賽，易建聯(lián)瞞著父母偷偷參加了。雖然他所在的隊在第一輪就被淘汰了，但這個大個子給觀眾留下了深刻印象。戴憶新便四處打聽這個大個子的下落�！拔矣浀糜幸惶煜挛�，我們正在訓(xùn)練，有一個大個子過來，很禮貌地跟我說，我叫易建聯(lián)�！贝鹘叹汃R上停下訓(xùn)練，打量這個自報家門的孩子。
易建聯(lián)赴美前，專程回深圳拜別恩師，兩人又談起了第一次見面的場景。易建聯(lián)給教練的第一個感覺是“身材高大，大概1.90米的樣子，還十分勻稱，是難得的籃球人才�！币捉�(lián)則說，他還記得老師讓他跑了幾步，然后做了幾個準(zhǔn)備動作�！� 當(dāng)時感覺老師挺溫和的，很權(quán)威的樣子”。
第二天，戴教練讓易建聯(lián)再到體校來一趟，對他進(jìn)行了全面的測試，結(jié)果讓他興奮異常�！拔覀冞x材一般要看運動員的外觀、素質(zhì)、神經(jīng)類型、遺傳情況和生長發(fā)育狀況，當(dāng)時看了易建聯(lián)后感覺他還要長，就測了骨齡，根據(jù)我在江蘇少年隊帶隊的經(jīng)驗，我對照了胡衛(wèi)東的骨齡紀(jì)錄后，當(dāng)時保守估計阿聯(lián)能長到2.08米以上。這個身高在國內(nèi)就很有競爭力了。而且其他方面的數(shù)據(jù)，也讓我對他的發(fā)展非�？春��！�
這么好的苗子，戴教練卻費了很大勁才弄到手，因為阿聯(lián)的父母并不同意孩子從事體育。“他們練了半輩子體育，覺得這是個苦差事，所以舍不得讓孩子再走這條路。我是可以理解他們的，但這么好的苗子我也實在舍不得放棄�！按鹘叹氄f。最后雙方達(dá)成妥協(xié)，先讓阿聯(lián)到體校訓(xùn)練，至于是否正式進(jìn)入體校，以后再說。
在戴教練手下訓(xùn)練了三個月后，阿聯(lián)的身高由1.92竄到1.95米，身體協(xié)調(diào)性也提高很快。父母也覺得這孩子的確是搞體育的料，但這時候阿聯(lián)本人又猶豫了，因為他很喜歡讀書，而且也不太相信在籃球上能干出什么名堂來�！彼皇怯X得喜歡籃球，可以業(yè)余時間來練一下，不想進(jìn)體校�！按鹘叹毊�(dāng)時幾乎絕望了。
沒想到，等體校開學(xué)的時候，阿聯(lián)扛著行李來報到了。
接下來的一切就很順利了。戴教練為了阿聯(lián)以后的發(fā)展，刻意培養(yǎng)他的籃球潛能。沒多久，廣東青年隊的主教練就被吸引了過來，他也覺得阿聯(lián)是個難得一見的苗子，經(jīng)常跟戴教練交流培養(yǎng)方案。
扶他上馬的人
在阿聯(lián)的教練中，有兩個人在他成長的關(guān)鍵時刻給予了決定性的支持，他們就是前任廣東宏遠(yuǎn)主教練李春江和現(xiàn)任主教練李群。他們是阿聯(lián)的成長道路上作用最大的人。
2003年的一個冬日，上海盧灣體育館。李春江把易建聯(lián)叫到身邊，耳語了幾句，拍拍他的肩膀。阿聯(lián)整理好9號比賽服，對記錄臺做出了一個換人的手勢。接著，他邁出了踩在CBA賽場上的第一步。李春江選擇了在姚明的家鄉(xiāng)讓阿聯(lián)亮相，很明顯，他在用這種方式向中國的球迷宣布：姚明走了，易建聯(lián)來了！
從阿聯(lián)進(jìn)入CBA賽場，到拿到第三個總冠軍，李春江一直都是球隊的主帥。在他的計劃里，阿聯(lián)有朝一日必定成為宏遠(yuǎn)隊的核心。那個時候的阿聯(lián)有些青澀，還沒法與那些經(jīng)驗老到的球員們相比。比賽場上，錯誤一個接著一個，身體對抗完全不占優(yōu)勢�？墒抢畲航�是給了阿聯(lián)相當(dāng)多的時間，讓他慢慢去適應(yīng)這個賽場，慢慢取得進(jìn)步。
阿聯(lián)沒有辜負(fù)他的希望，從2004年開始，他就成了廣東宏遠(yuǎn)內(nèi)線的主打球員。雖然還不是球隊進(jìn)攻的核心，但只要他在場上，對手就拿廣東隊沒有任何辦法。無論是進(jìn)攻還是防守，阿聯(lián)都是李春江手里最重要的一枚棋子。三個總冠軍，這是阿聯(lián)在李春江時代得到的最大回報。
時間過得很快，2006年夏天，宏遠(yuǎn)隊更換了主教練。老隊長李群坐在了主教練的位置上，而此時的阿聯(lián)也已真正成為了球隊的核心。
李群接隊，阿聯(lián)一下子變成了宏遠(yuǎn)隊的第一攻擊點。一方面，李群改變了廣東隊過去以外線為主的打法，偏重內(nèi)線進(jìn)攻。另一方面，阿聯(lián)已經(jīng)相當(dāng)成熟，在場上具有了相當(dāng)?shù)慕y(tǒng)治力。李群相信阿聯(lián)的能力，阿聯(lián)也希望幫助李群拿到自己走之前的最后一個冠軍。就這樣，他跟這位老隊友開始又一次的并肩戰(zhàn)斗。
也許是命運的安排，正當(dāng)阿聯(lián)滿懷雄心，想要拿到第四個冠軍的時候，王治郅回來了。他成了橫在阿聯(lián)和李群面前的一道大山。2007年3月28日，這個日子也許阿聯(lián)永遠(yuǎn)難忘。當(dāng)張勁松站在罰球線上，投中了全場比賽倒數(shù)第二個球的時候，阿聯(lián)耷拉著腦袋向李群身邊走去。他沒能實現(xiàn)自己的愿望，李群的臉上沒了表情，他拍了一下從自己身邊經(jīng)過的阿聯(lián)，沒說話。這是兩個人在這塊場地上的最后一次合作，但結(jié)果并沒有讓兩個人滿意。
從阿聯(lián)進(jìn)入CBA到離開，他只經(jīng)歷了兩個主教練。但是兩個人帶給他的東西卻有著太大的區(qū)別。
批評最多的人
“易！”
最近兩年里，這個聲音是國家隊最熟悉的對阿聯(lián)的稱呼。說是稱呼，不如說是在喊聲，它是從國家隊主教練尤納斯的嘴里發(fā)出來的。有的時候它代表憤怒，有的時候它代表玩笑，有的時候代表不滿。如果有一天阿聯(lián)寫自己的回憶錄，相信他會這樣描寫這個老頭兒——尤納斯，對我批評最多的教練。
沒錯，尤納斯是批評易建聯(lián)最多的人。每次訓(xùn)練，每次比賽，你都可以聽到他大喊阿聯(lián)的名字，當(dāng)然只有“易”一個字。很多人不理解，為什么阿聯(lián)總是要被老尤批評。有的時候，阿聯(lián)自己都不是非常理解。
自從2004年尤納斯來到中國，阿聯(lián)就是他非常喜歡的一個球員。老外教練都有一個特點，喜歡誰就給誰的機會多，同時，這個被教練備加寵愛的人也可能會遭到最多的批評。道理很簡單，教練批評你多，是因為他重視你，如果他連批評都懶得做，恐怕你就失去了在他心目中的位置。
2006年的夏天，尤納斯率隊前往歐洲拉練。由于王治郅的回歸，阿聯(lián)終于可以舒舒服服地回到他大前鋒的位置上。對于大郅，尤納斯無需多言。因為這是一個他不需要去經(jīng)常批評或鼓勵的球員，而阿聯(lián)就不一樣了，那次比賽中，阿聯(lián)的名字還是被老尤叫得最響亮的一個。
第一場打意大利，輸了，阿聯(lián)在被換下場的時候顯得非常郁悶，于是重重地把毛巾摔到了地上。站在場邊的尤納斯看了他一眼，沒有說什么。阿聯(lián)很不開心，不但輸了球，還在場上被尤納斯批了很多次，因為他總是防不住對方那個會投三分的大前鋒�；氐骄频�，當(dāng)時隨隊的籃管中心副主任胡加時把隊員們叫住，他告訴大家：“我就不說是誰了，我要說的是，老尤罵你們，是對你們好，有一天他不想罵了，那你們也就離回家不遠(yuǎn)了�！�
這話是說給阿聯(lián)聽的，雖然阿聯(lián)不理解尤納斯為什么總是拿自己開刀，但他明白，自己總是獲得機會最多的一個。姚明不在，阿聯(lián)一個人擔(dān)任過中鋒、大前鋒，而且場場都是先發(fā)。尤納斯喜歡阿聯(lián)，因為他看到了阿聯(lián)的潛質(zhì)�？墒撬荒苋萑贪⒙�(lián)一而再再而三地在場上出現(xiàn)錯誤，所以他才會不斷地批評阿聯(lián)。
這個夏天，阿聯(lián)要在美國訓(xùn)練，不能回來參加國家隊的集訓(xùn)。尤納斯非常支持，而且經(jīng)常打聽他在美國的情況。老尤認(rèn)為，阿聯(lián)在美國，雖然會有一段時間不能跟國家隊一起訓(xùn)練，但是只要他在那邊取得了進(jìn)步，對于尤納斯來說，可能比他在國內(nèi)練效果更好。
開小灶的人
不知道從什么時候開始，阿聯(lián)的身邊又多了一個人。每場CBA的比賽，這個人都會戴著金絲邊眼鏡，坐在宏遠(yuǎn)隊教練組的身后，手里拿著一個籃球皮一樣的本子，不斷地在紙上寫著。他叫杰瑞·奧康納，一個美國人，曾經(jīng)是NBA球隊的球探。而在廣東隊，他的身份更加特殊，他是專門來給阿聯(lián)吃小灶的。
杰瑞·奧康納的名字對于中國球迷來說并不陌生。2002年，奧康納第一次來到中國，那個時候他的身份是王非的助手，國家隊的顧問。而那個時候他還不認(rèn)識易建聯(lián)，因為當(dāng)時的阿聯(lián)還沒有進(jìn)入CBA和國家隊。5年之后，奧康納已經(jīng)成了阿聯(lián)身邊極其重要的人。
“現(xiàn)在練10個罰籃，接著是三分球??”每天，宏遠(yuǎn)隊的訓(xùn)練結(jié)束后，奧康納就會單獨留下來，給阿聯(lián)加練力量和一些技術(shù)。正是在他的幫助下，阿聯(lián)在臨走前的CBA賽季表現(xiàn)得異常搶眼。
奧康納并非是一個NBA優(yōu)秀教練，可是他了解NBA，知道阿聯(lián)需要補充什么樣的“能量”，以便適應(yīng)NBA的比賽。在他教阿聯(lián)的一個賽季里，阿聯(lián)的體重增加了，胳臂上的肌肉明顯比以前更加結(jié)實，而且他還練會了投三分球。雖然命中率不高，但是比賽中的幾次表演已經(jīng)讓人瞠目結(jié)舌。
阿聯(lián)去了美國，在那里單獨訓(xùn)練，準(zhǔn)備接受NBA的挑選，奧康納仍然陪在他的身邊。一年的接觸，他比任何一個來自NBA的人都更加熟悉阿聯(lián)，更加了解他的特點。同樣，他也比任何一個中國人都了解NBA，所以，他繼續(xù)陪在阿聯(lián)身邊。幫他完成在進(jìn)入NBA之前的最后一練。沒人知道，將來有一天他會不會成為阿聯(lián)的私人教練。也許這并不重要，但是誰也不能忘記，這個人是阿聯(lián)通往NBA道路上相當(dāng)重要的一環(huán)。
根據(jù)中國男籃領(lǐng)隊張雄的透露，男籃核心易建聯(lián)[微博]已于不久前赴美特訓(xùn)，6月上旬將會歸隊并有望出戰(zhàn)6月12日在天津進(jìn)行的中國男籃對陣澳大利亞男籃的比賽，每年都要赴美特訓(xùn)的阿聯(lián)今年又將帶來哪些新變化，這著實讓關(guān)心他的球迷期待不已。
CBA[微博]聯(lián)賽結(jié)束至今已經(jīng)過去了一個多月的時間，也許在這段時間里令球迷最關(guān)心的一個問題便是易建聯(lián)到底何時能回到NBA[微博]，當(dāng)初和阿聯(lián)傳出過“緋聞”的球隊如凱爾特人、湖人[微博]和熱火[微博]等，伴隨著時間的推移，如今只剩下熱火還在征戰(zhàn)季后賽，但是從陣容重新磨合需要時間、沖擊總冠軍陣容需要穩(wěn)定的角度來說，此時簽下阿聯(lián)的可能性已經(jīng)不是很大了。
但是所有關(guān)心他的球迷也沒必要因此太過于失望，暫且拋開下賽季還有沒有可能加盟NBA的問題不談，就光回顧下上賽季的CBA聯(lián)賽，毋庸置疑的是易建聯(lián)在上賽季的聯(lián)賽中取得了空前的成功，數(shù)據(jù)上場均出戰(zhàn)38分鐘能夠得到24.6分和10.5個籃板，總決賽當(dāng)中他又大殺四方，四場比賽場均能夠送出20分和11.3個籃板、1.5個蓋帽以及3次助攻的全面數(shù)據(jù)，并且最終幫助球隊重新奪回了總冠軍，賽季結(jié)束后阿聯(lián)集常規(guī)賽MVP、全明星賽MVP、總決賽MVP三大榮譽于一身，而在此前做到單賽季包攬三座MVP獎杯的，只有王治郅于1999-2000做到過，也就是說從個人榮譽這一點上，阿聯(lián)已經(jīng)足以和他的前輩大郅相比肩，某種程度上更是超過了姚明！
倫敦奧運會上中國男籃五戰(zhàn)皆墨，主帥鄧華德也黯然下課，球隊在一片沉寂聲中默默開始了新的征程，此番籃協(xié)對于男籃選帥進(jìn)行得異常低調(diào)，不僅面試了多位教頭且直到5月5日集訓(xùn)開始前一個禮拜才最終公布了新教練名字，這在歷年的過程中都可謂是最低調(diào)的一次，而想必男籃的目標(biāo)也只有一個，請世界級的教頭，在即將進(jìn)行的亞錦賽上繼續(xù)鞏固亞洲霸主的地位，并且在未來的日子里重奪男籃失去的榮譽！
而指揮靠元帥，打仗靠士兵，那么，誰會是楊納基斯手下最有戰(zhàn)斗力的那張牌？至少從目前的男籃陣容來看，毫無疑問還將是易建聯(lián)，在王哲林[微博]、郭艾倫[微博]等后輩還無法完全扛過大旗的情況下，阿聯(lián)還將繼續(xù)帶領(lǐng)中國男籃前進(jìn)，且值得一提的是阿聯(lián)的狀態(tài)如今正值巔峰。
此番阿聯(lián)赴美特訓(xùn)，可以想到的是他將再次對自己的技術(shù)進(jìn)行完善，且回顧以往阿聯(lián)赴美歸來后的變化，使得我們有足夠的理由對阿聯(lián)此次的赴美更加期待。
細(xì)心的球迷可以發(fā)現(xiàn)，還在最開始2009年天津亞錦賽的時候，易建聯(lián)扮演的還是姚明替身的角色；而到了2010年世錦賽上，易建聯(lián)已經(jīng)化身內(nèi)線猛獸，場均砍下20+10；再到2011年亞錦賽，易建聯(lián)又開發(fā)出諾維茨基式的“金雞獨立”，進(jìn)攻區(qū)域覆蓋到三分線附近；到去年的倫敦奧運會中，易建聯(lián)不僅可以在球場任何位置得分，也能用傳球為隊友制造機會。
